この間、突然ぎっくり腰になって歩けなくなりました。 それまでは睡眠不足＋働きすぎで毎日ふらふらになりながら過ごしていました。 食事も、ほとんど買ったものを食べるか外食のみ。 自分で自分を大切にしていなかったと思います。 ぎっくり腰になったこと…